باریک کردن کمر و شکم | كم كردن سايز شكم

باریک کردن کمر و شکم | كم كردن سايز شكم

پهنای کمر معمولاً به دو دلیل رخ می دهد. یکی تجمع زیاد چربی در قسمت شکم و پهلوها و دیگری مسائل ارثی.

ما می خواهیم در این مقاله راز باریک کردن کمر را به شما بگوییم. پس در ادامه با ما همراه باشید.

طبق تحقیقات به عمل آمده در یک مجله تغذیه آمریکایی، کسانی که چای مصرف می کنند، دور کمر کمتری دارند. مواد تشکیل دهنده ترکیبهای طبیعی چای و کافئین باعث افزایش مصرف انرژی یک شخص می شود و همچنین ترکیبات اکسیداسیون چربی (تجزیه چربی) در بدن را افزایش می دهند. همچنین نوشیدن چای می تواند به دفع سموم از بدن هم کمک کند.

همچنین نوشیدن چند فنجان چای در طول روز به بهبود خلق و خو، کاهش خطر ابتلا به بیماری های متعدد از جمله سرطان، پوکی استخوان، فشار خون بالا و دیابت کمک می کند.

از آنجایی که چای خاصیت ضد پوسیدگی دارد، توصیه می شود بدون قند یا دیگر شیرین کننده ها نوشیده شود. بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز در جهت کاهش وزن، 2 ساعت پس از صرف غذا در وعده های غذایی است.

نوشیدن چای سبب تحرک معده و روده می شود و می تواند به نوبه خود نقش زیادی در دفع سموم از بدن داشته باشد.

برای باریک کردن دور شکم و کمر، استفاده از گنهای لاغری بهترین پیشنهاد ما به شماست. با پوشیدن این گنها می توانید تا 3 سایز کم کنید و اندام مناسب تری داشته باشید و به راحتی لباس مورد نظرتان را بپوشید. گن شکمی کاسمارا و گن لاغری اسلیپ کاسمارا و سوتین فرم دهنده آیربرا پیشنهاد ما به شماست. انواع گنهای لاغری را با قیمت مناسب از سایت http://genlaghari.ir بخواهید. 

شکم بند لاغری و فرم دهنده کاسمارا casmara كاملا لطيف و بهداشتى می باشد. این گن شکمی بسیار راحت بسته شده و فاقد دکمه و زیپ می باشد.جنس گن شکمی کاسمارا casmara از مواد مایکرو فایبر ساخته شده است و شما در استفاده طولانی مدت هیچ گونه اثری از عرق و بو در آن نخواهید دید. 4 اندازه مختلف گن لاغری اسلیپ کاسمارا casmara ، به شما این فرصت را می دهد تا با اطمینان خاطر از اینکه می تونید سایز مورد نظر خود را برای به دست آوردن فرم بدنی دلخواه پیدا کنید عرضه شده است .

موفق باشید

از محصولات لاغری فروشگاه گن لاغری دیدن کنید.